久末デイサービスセンター
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最新情報

活動報告 2018/09/14 18:13

歩行訓練 ~足長おじさんは誰だ~

足長おじさんって名前しか知らない加藤です、こんばんわ。

足長さん達の足を撮りました\(^o^)/そういう趣味ではないですよ!

歩行訓練の様子を撮っていたのです!この日も岩崎歩行塾は満員御礼!

皆様、真剣に岩崎塾長の話を聞いて取り組んでくださっております!

主に下肢筋力を鍛えています。上半身はこの後の座位での全体体操でもできますからね!

 

そして涼しくなってきたからと言って忘れてはいけないのが水分補給!!

風呂上りや運動後の一杯はおいしいですよね♪

いっぺんにたくさんは飲めないのでこまめに少しずつ飲んで頂けるよう提供しています。

目標はデイで1リットルの摂取!!!!!

水分があまり進まない方にはスポーツドリンクをゼリーにしてお出しするなど、水分摂取に力を入れています!

 

医師から制限されている方はもちろん医師の指示に従って頂いて、そうでない方は、

ご自宅でも積極的に水分摂取に努めましょう!!

 

お手洗いを心配して飲まない方、しっかり水分を取ったほうが失禁は減るそうですよ!

嘘だと思ったら試してみては!?(^○^)

 

久末デイサービス 加藤久可

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