久末デイサービスセンター 認知症対応型通所介護
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活動報告 2017/11/23 14:15

ダンベル体操

本日は新たな体操の一環として、「ダンベル体操」をおこないました。

一般デイでは何回か行ったことがある体操ですが、かりんでは初めての体操です。

ダンベルの中には砂が入っており、少し重く作られています。

 

 

このダンベルを使い、腕を伸ばす・曲げる・足に載せる・挟む等、の体操をおこないました!! ∑o(*'o'*)o

ご利用者様からは、「気持ち良かった」という声を頂く一方で、「腕が痛いわ」という声も。

くれぐれもやり過ぎは気をつけてくださいね。(*^_^*)

 

 

 

久末デイサービスセンター

門間

 

 

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